우유 초콜렛1 음식궁합(4)- 건강을 해치는 음식 조합 8가지 건강을 해치는 음식궁합 8가지를 확인하세요. 우리 조상들은 음식으로 못 고치는 병은 약으로도 고칠 수 없다는 믿음으로 밥상을 차렸습니다. 그냥 먹는 줄 알았던 식사가, 알고 보면 건강을 지키는 시작이 될 수 있습니다. (음식궁합 시리즈 바로가기)1편: 궁합음식 20가지2편 : 삼계탕에 인삼은 왜?3편: 색깔맞춰 궁합 찾기 음식궁합(4)- 건강을 해치는 음식 조합 8가지 1. 우유 + 초콜릿 달달한 유혹의 조합 같지만, 칼슘과 옥살산의 싸움이 벌어집니다. 초콜릿 속 옥살산이 우유의 칼슘과 결합해 흡수를 방해하고, 심하면 신장결석 유발 가능성도 있다는 보고가 있습니다. 우유는 우유끼리, 초콜릿은 초콜릿끼리… 따로 드시는 걸 추천드립니다. 2. 콜라+햄버거는 먹는 즐거움은 있으나, 위장을 힘들게 하는 대표.. 2025. 5. 5. 이전 1 다음
